Frutos

O velho estava cuidando da planta com todo o carinho.

O jovem aproximou – se e perguntou: Que planta é esta que o senhor está cuidando.

É uma jabuticabeira, respondeu o velho.

E ela demora quanto tempo para dar frutos?

Pelo menos uns quinze anos, informou o velho.

E o Senhor espera viver tanto tempo assim? Indagou, irônico, o rapaz.

Não, não creio que viva mais tempo, pois já estou no fim da minha jornada, disse o ancião.

Então, que vantagem você leva com isso, meu velho?

Nenhuma, exceto a vantagem de saber que ninguém colheria jabuticabas, se todos pensassem como você.

“Não importa se teremos tempo o suficiente para ver mudadas as coisas e pessoas pelas quais lutamos, mas sim, que façamos a nossa parte, de modo que tudo se transforme a seu tempo.

A verdade sobre os homens e o sexo

As mulheres pensam que sabem o que os homens querem - tanto sexo quanto for possível. A realidade sobre o que os homens querem em um relacionamento físico é muito mais complexa.

Eu sei o que você está pensando, então vamos admiti-lo agora: como pode uma mulher escrever um artigo sobre o que um homem quer da intimidade física? Quero dizer, é semelhante a um homem escrever sobre a etiqueta para freiras ao usar banheiro público. Ele pode escrever, mas não pode demonstrar.
Como conselheira sobre Sexo e intimidade, converso com muitas pessoas sobre sexo - homens e mulheres - e ouço seus relatos, suas lutas, vitórias, sonhos e realidades. Para os homens, eu não sou apenas uma ouvinte, e espero, ouvinte útil, mas eu também sou uma mulher, e parece ser bom para eles falar sobre suas vidas íntimas com uma mulher que não está ouvindo de maneira defensiva ou crítica.
Dito isto, os homens estão compartilhando suas esperanças, desejos e frustrações, e não é necessariamente o que você pensa. Então, em nome dos bons homens em todos os lugares, e as boas mulheres com quem estão envolvidos, eu espero que você não se importe por eu revelar algumas das coisas que seu marido quer que você saiba sobre o sexo.

1. Ele não é o Incrível Hulk

Alguns de nós tendemos a pensar que todos os homens após a idade de 16 anos estão andando por aí como bombas-relógio tentando apenas manter o controle sobre seus desejos em fúria. Não é assim. Embora a mídia, livros e filmes retratem alguns homens dessa maneira e certamente há muitas piadas que envolvem o desejo sexual masculino, não é essa a verdade. Muitas mulheres têm tão forte desejo sexual quanto os homens, mas a nossa sociedade retrata e fala sobre isso de forma diferente. A maioria dos homens é muito capaz de viver uma variedade de pensamentos, uma gama de sentimentos e passar por diversas experiências. Você diminui o seu par como um indivíduo se você o vê como tendo uma mente "de um só modo".

A Dra. Caroline Leaf descreve o cérebro masculino como um movimento que precisa de uma saída física, especialmente durante períodos de estresse. Então, se de repente ele parece estar à procura de intimidade com muito mais frequência, preste atenção maior que a habitual para o que está acontecendo em sua vida e pergunte. Não tome isso como um sinal de que ele de repente se transformou em um monstro sexual furioso e vai voar fora de controle a qualquer momento. E lembre-se, o sexo é maravilhoso para a maioria dos homens, e devido ao design biológico, acontece com bastante facilidade. Você não gostaria de experimentar algo tão incrivelmente gratificante fisicamente, o mais rápido que pudesse, especialmente com a pessoa com quem você gosta e deseja se conectar? Ele está feliz por estar com você intimamente porque essa é a sua maneira de se sentir perto de você. Tome isso como um elogio.

2. Ele não quer o "sexo por obrigação"

Acredite ou não, os homens não são estúpidos. Ele sabe quando você está menos disposta e apenas está com ele porque você acha que é seu dever, ou apenas tentando fazê-lo feliz. Ele não quer isso. Após esse tipo de sexo, ele sente como se estivesse usando você, e não é assim que ele quer se sentir sobre si mesmo ou a mulher que ama. Eu tive alguns pacientes que me disseram que preferiam parar de fazer sexo completamente a continuar assim.

Se você está enfrentando problemas com relação ao desejo sexual, busque se informar. Leia um livro, procure ajuda profissional, mas não pense que ele não percebe e que isso não o afeta. Ele deseja que você participe ativamente do momento e seja sua amante. Ele não quer ser mais uma tarefa em sua lista do que fazer hoje.

3. Ele quer carinho, não apenas sexo

Quando começamos a entrar em um relacionamento sexual tudo é novo e bastante focado. Então, depois de um tempo, começamos a acomodar-nos e a rotina às vezes assume. Esquecemo-nos de todas as oportunidades que temos diariamente para estarmos em contato fisico através de pequenos toques, abraços, beijos e carícias.

Ouço muitas mulheres dizerem que seu marido só parece interessado no ato sexual, mas quando eu lhes pergunto se elas estão fazendo um esforço consciente para serem carinhosas com seus pares em outras situações, muitas vezes elas dizem que não. E me dão todos os tipos de razões - crianças, trabalhos domésticos, estresse no trabalho - como desculpa. Então eu lhes pergunto: "Se você estivesse no deserto durante toda a semana e, em seguida, tivesse que escolher entre um grande copo de água gelada para beber ou derramar água sobre si mesmo, mas sem poder beber, o que você escolheria?". Aumentar a quantidade de afeto reduz o estresse, aumenta o desejo e cria uma sensação de excitação entre os dois que você talvez pensasse que estivesse perdido.

4. Ele não tem ideia do que fazer com o seu corpo

Se você entrasse na cabine de um avião, você saberia o que fazer? Todas aquelas alavancas, botões e luzes piscando iriam deixá-la na melhor das hipóteses intimidada e na pior aterrorizada. E, no entanto, é o que muitas mulheres fazem com seus maridos. Afinal de contas, agora que ele se tornou o Incrível Hulk, ele recebe também todo o conhecimento especializado automaticamente, certo? Errado.

Ele não quer nada mais do que agradá-la e saber que você está tirando o máximo proveito de sua vida íntima como está, mas ele precisa que você diga realmente a ele o que você gosta, o que quer mais, o que quer menos e assim por diante. Ele pode ler livros ou artigos sobre o que fazer, mas ainda não lhe darão o conhecimento que ele deseja sobre os seus desejos individuais e únicos de como você quer ser beijada, agradada, abraçada e assim por diante. Então, dê um tempo para o coitado, não espere que ele vá ler livros, apenas diga-lhe e agora. Você ficará feliz por isso e ele também.

Infelizmente, existem alguns homens que são como o Incrível Hulk, só querem sexo, e para eles o "sexo por obrigação" está muito bom porque pelo menos eles estão recebendo o que querem. Esse tipo de homem, provavelmente, não é o que você quer em um relacionamento de maneira alguma. Os que valem a pena manter não estão babando e grunhindo, mas são seres humanos inteligentes e pensantes com necessidades e desejos iguais aos seus, e ansiosos para fazer tudo o que puderem para melhorar o relacionamento.

Traduzido e adaptado por Stael Pedrosa Metzger do original The truth about men and sex, de Alisha Worthington.

Higiene do Coração

Há corações limpos e há corações sujos. Para aqueles reservou o Senhor a visão de Deus.

E assim como há necessidade da higiene do corpo, para que o corpo funcione regularmente, com mais forte razão faz-se preciso higiene do coração, para que o Espírito ande bem.
É preciso limpar o coração para se ver a Deus. Ninguém há de coração sujo que tenha olhos abertos para o Supremo Artífice de Todas as Coisas.
“A boca fala do que o coração está cheio; do interior procedem as más ações, os maus pensamentos.”
Coração sujo, homem sujo; coração limpo, alma límpida, apta para ver Deus.
Faz-se mister limpar o coração. Mas, de que forma começar esse asseio?
É preciso que nos conheçamos primeiramente; é preciso conhecermos o coração.
“Nosce te ipsum”, conhece-te a ti mesmo!
Saber quem somos e os deveres que nos cumpre desempenhar; interrogar cotidianamente a nossa consciência; exercitar um culto estritamente interno, tal é o início dessa tarefa grandiosa para a qual fomos chamados à Terra.
A limpeza de coração substitui o culto externo pelo interno. As genuflexões, as adorações pagãs, as preces, cantadas e mastigadas, nenhum efeito têm diante de Deus.
O que o Senhor quer é a limpeza, a higiene do coração.
Fazer culto exterior sem o interior é o mesmo que caiar sepulcros que guardam podridões!
Limpar o coração é renunciar ao orgulho e egoísmo com toda a sua prole malfazeja! É pensar, estudar, compreender; é crer no Amado Filho de Deus pelos seus ditames redentores!
É ser bom, indulgente, caridoso, humilde, paciente, progressista; é, finalmente, renunciar ao mal para abraçar o bem; deixar a aparência pela realidade; preferir o Reino dos Céus ao Reino do Mundo, pois só dentro do Supremo Reinado poderemos ver Deus!

Cairbar SchutelDo livro Parábolas e Ensinos de Jesus

Dia Internacional da Felicidade. Mas, o que é felicidade?

Em 2012, as Nações Unidas declararam 20 de março Dia Internacional da Felicidade – International Day of Happiness.

Ele foi instaurado para lembrar à sociedade que a felicidade é um dos principais objetivos da humanidade, e que os países devem guiar seus esforços para melhorar o bem-estar de cada um de seus cidadãos.

O secretário-geral da ONU, Ban Ki-moon, disse: “O bem-estar social, econômico e ambiental são indivisíveis. Juntos, eles determinam o valor global da felicidade total.” A ONU também chama a atenção para que o objetivo comum deve ser o de reduzir a pobreza no mundo.

Mas, o que vem a ser felicidade? Existe realmente algum segredo para alcançá-la? Qual a relação do consumo com a felicidade? Cada pessoa que resolver responder a esta pergunta apresentará uma resposta própria, pois a felicidade, num certo sentido, é algo individual, pessoal e intransferível.

Para alguns ser feliz é ter fartura de bens materiais. Uma casa luxuosa, carro do ano, uma gorda conta bancária... e por ai vai. Para outros ter o suficiente para não atrasar as contas no final do mês é o bastante. Sim, uma companhia é essencial, ninguém é feliz sozinho. Alguém com quem compartilhar os momentos não pode faltar na receita da felicidade.

Se dermos uma busca vamos encontrar a definição de que a “felicidade é um estado durável de plenitude, satisfação e equilíbrio físico e psíquico, em que o sofrimento e a inquietude são transformados em emoções ou sentimentos que vão desde o contentamento até a alegria intensa ou júbilo. A felicidade tem, ainda, o significado de bem-estar espiritual ou paz interior”. Como descreve o Wikipédia. Diz ainda que “existem diferentes abordagens ao estudo da felicidade - pela filosofia, pelas religiões ou pela psicologia. O homem sempre procurou a felicidade. Filósofos e religiosos sempre se dedicaram a definir sua natureza e que tipo de comportamento ou estilo de vida levaria à felicidade plena.

A felicidade é o que os antigos gregos chamavam de eudaimonia, um termo ainda usado em ética. Para as emoções associadas à felicidade, os filósofos preferem utilizar a palavra prazer. É difícil definir, rigorosamente, a felicidade e sua medida. Investigadores em psicologia desenvolveram diferentes métodos e instrumentos, a exemplo do Questionário da Felicidade de Oxford, para medir o nível de felicidade de um indivíduo. Esses métodos levam em conta fatores físicos e psicológicos, tais como envolvimento religioso ou político, estado civil, paternidade, idade, renda etc.”

Fato é que todo ser humano vive em busca dessa tal felicidade. Mas, não adianta procurar por ai, em todos os lugares, porque a gente só a encontra dentro de nós mesmos. É muito comum vermos pessoas que dispõem de fortunas e se dizem infelizes, enquanto outras que tem apenas o suficiente para sobreviver se declararem felizes.

Eu diria que a verdadeira felicidade consiste em fazer o nosso próximo feliz, em doar nosso tempo, nossa atenção, em participar, em patrocinar, em colaborar, em edificar alguma virtude em favor do irmão, gerando a própria felicidade. É de grande importância fazer o reavivamento dos nossos sentimentos!  Gerar a bondade, gerar o amor, gerar risos e abraços. Quanto mais a gente se doar, mais a gente recebe. Não se doar esperando recompensa. Mas, é a lei do retorno. Como disse São Francisco de Assis, é dando que se recebe.

Lembre-se de largar o copo...

            Uma psicóloga falando sobre gerenciamento do estresse em uma palestra levantou um copo d'água. Todos pensaram que ela perguntaria "Meio cheio ou meio vazio?". Mas com um sorriso no rosto ela perguntou "Quanto pesa este copo de água?"

As respostas variaram entre 100 e 350g.

Ela respondeu:

"O peso absoluto não importa. Depende de quanto tempo você o segura. Se eu segurar por um minuto, não tem problema.

Se eu o segurar durante uma hora, ficarei com dor no braço. Se eu segurar por um dia meu braço ficará amortecido e paralisado. Em todos os casos o peso do copo não mudou, mas quanto mais tempo eu o segurava, mais pesado ele ficava".
Ela continuou:

"O estresse e as preocupações da vida são como aquele copo d'água. Eu penso sobre eles por um tempo e nada acontece. Eu penso sobre eles um pouco mais de tempo e eles começam a machucar. E se eu penso sobre eles durante o dia todo me sinto paralisada, incapaz de fazer qualquer coisa".

Então lembre-se de "largar o copo.